Crush Impulse Buying med disse 4 Jedi Mind Tricks

Indhold

• 1. Stil dig selv disse spørgsmål inden hvert køb
• 2. Bloker fristelsen
• 3. Prøv 24-timersreglen
• 4. Se på de reelle omkostninger ved hvert køb

Mange eller alle produkterne her er fra vores partnere, der kompenserer os. Dette kan påvirke hvilke produkter vi skriver om, og hvor og hvordan produktet vises på en side. Dette påvirker dog ikke vores evalueringer. Vores meninger er vores egne. Her er en liste over vores partnere, og her er hvordan vi tjener penge.

Nogle gange er den mørke side for stærk til at modstå og opfordrer dig til at sprøjte på det andet, endnu mere perfekte par brune støvler eller opgradere til et mere stilfuldt par trådløse hovedtelefoner. Men den flygtige tilfredshed, du får ved at bukke under for disse forførende jeg-vidste-jeg-ikke-havde-brug-det-indtil-lige-nu-køb, kan falme til en følelse af økonomisk fiasko, når du får din kreditkortopgørelse.

”Forbrug er som at lede efter kærlighed alle de forkerte steder. Uanset hvor mange støvler du har, vil det ikke øge din selvtillid. ”April Lane Benson, psykolog / forfatter

”Forbrug er som at lede efter kærlighed alle de forkerte steder,” siger psykolog April Lane Benson. "Uanset hvor mange støvler du har, vil det ikke øge din selvtillid." Benson er forfatter til "At købe eller ikke at købe: Hvorfor vi handler og hvordan vi stopper."

Modstå det greb, som overforbrug har på dig, og gør krav på din sande magt med disse fire Jedi-mind-tricks:

1. Stil dig selv disse spørgsmål inden hvert køb

Det er vigtigt at skabe noget mellemrum mellem forbrugsimpulsen og handlingen, siger Benson, for at se om købet er legitimt eller bare et følelsesmæssigt afsætningsmulighed.

• Hvordan har jeg det? Føler du dig kedelig, trist efter et brud eller bare irriteret, fordi din chef igen tog æren for et projekt, som I begge arbejdede med? Henter du fanen for at imponere nogen?

• Har jeg virkelig brug for dette? Brug et øjeblik til at se, hvilke overflader der er for dig. Hvis det ikke er et øjeblikkeligt ja, skal du ikke købe det.

• Hvad hvis jeg venter? Det gamle aftalespil med begrænset tidsbegrænsning er normalt en lus. Er der virkelig stor risiko for at vente en dag eller to for at sikre, at det er et godt køb? Og kunne prisen gå ned, hvis du venter?

• Hvordan betaler jeg for det? Er denne post inden for mit månedlige udgiftsbudget? Vil dette sætte mig dybere i gæld?

• Hvor skal jeg lægge det? De, der bor i små rum, ved, at kampen er reel med opbevaring. Bare fordi den midcentury-planter er fantastisk, betyder det ikke, at den passer i din stue.

  
  

• Vil jeg gerne returnere det? Bare tanken om at pakke om igen og returnere et onlinekøb er nok til at forhindre mange i at købe det.

2. Bloker fristelsen

Sikker på, disse flash-salgssider er fristende og kan give en tiltrængt distraktion fra pres på arbejdspladsen. Men de får dig ofte til at købe ting, du ikke har brug for.Sæt kibosh på at bruge opfordringer med browserudvidelser, der får tidsspildende livsstils- og detailwebsteder til at indlæses langsommere, såsom Crackbook til Google Chrome. Afmeld fra forhandlerens e-mail-lister og slet shopping-apps fra din telefon.

3. Prøv 24-timersreglen

Ofte passerer trangen til at bruge et par minutter, siger Benson. I stedet for bare at fortælle dig selv nej, indfør en 24-timers regel for køb. Det kan betyde at lade det nye sæt kastepuder blive i din online indkøbskurv eller gå ud af en butik med løftet om, at du kan vende tilbage til den kjole i morgen. Chancerne er, siger eksperter, at du ikke kommer tilbage.

4. Se på de reelle omkostninger ved hvert køb

Når du er fristet til at pakke ud for noget, du ikke har brug for, så tænk på, hvor lang tid det tager for dig at tjene det. Hvis varen er $ 175, og du tjener $ 25 i timen, tager det syv timer af dit hårde arbejde at betale for det. Overvej ligeledes dette køb i sammenhæng med dine samlede udgifter ved at føre en udgiftsdagbog. Føj omkostningerne ved dette impulskøb til dit løbende tal for kaffe, mobiltelefonregningen og dagligvarer, og det køb kan synes mindre sødt.

Men vigtigst, siger Benson, er at identificere dine sande følelsesmæssige behov og finde andre måder end at handle for at tilfredsstille dem. Hvis du er på udkig efter en større følelse af tilhørsforhold, hjælper nye støvler ikke, men det kan godt være at deltage i en vandretur.

Som mester Yoda siger, "Du skal lære, hvad du har lært," især når det kommer til at få tilfredshed med meningsløse varer og tjenester. I stedet siger Benson, "Begynd at shoppe efter meningsfulde ideer og oplevelser."

-

NerdWallet gør det nemt at administrere dine penge med et enkelt overblik over din økonomi. Gratis tilmelding.

Find nye måder at gemme ved, hvad du allerede har brugt på tværs af dine linkede konti for at se, hvor du kan skære ned eller gemme.